C Jugend - Trainingsauftakt 2024/25
Sommervorbereitung ist kein Selbstläufer
Es sind noch Ferien, doch das soll nicht bedeuten, unsere neu formierte Mannschaft des Jahrgangs 2010 liegt auf der faulen Haut.
Mit Monatsbeginn Juli startete unser Trainingsplan.
Zwei Wochen individuell Laufen und Athletik (mehrere Spieler sind in den 2 Wochen 40km gelaufen!). Jede Laufeinheit wurde dem Trainerteam geschickt.
Heute war es dann soweit, wir trafen uns in Ramlingen und begannen mit einem lockeren 5km Lauf, anschließend Stabilität und nach einer Passeinheit kam das obligatorische Abschlussspiel.
Alle waren begeistert, jeder kam an seine Grenze!
Mittwoch und Sonntag geht es weiter. Wir werden uns einen körperlichen Vorteil erarbeiten und alle werden dann auch für die Anstrengung belohnt!
#rsecjugend
